マラソン大会 おすすめ一覧

大会への参加登録、それがモチベーションUpに最適です。

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参加する大会を決めると、シューズやウェアを準備しながら自然と走り始めることができます。

大会への参加登録、それがモチベーションUpに最適です。

 

 

おすすめの大会

大都市の大会は抽選倍率は高めですが運営が充実しています。

・東京マラソン（2月）

・名古屋ウィメンズマラソン（3月）

・大阪マラソン（11月）

 

観光地の大会は走る前後も楽しめます。

・京都マラソン（2月）

・さが桜マラソン（3月）

・ホノルルマラソン（12月）

 

正確な開催日やエントリー日は大会公式サイトでも確認して安心してください。

大会への参加登録、それがモチベーションUpに最適です！

 

サブ4 おすすめシューズ比較

ぎりぎりサブ4を達成するおすすめペース配分

ランニングシューズ おすすめ比較

 

 

 

 

 

シューズ

• adidas ADIZERO BOSTON 12（ボストン）
• adidas ADIZERO JAPAN 8（ジャパン）
• adidas ADIZERO SL（エスエル）
• adidas ultra boost（ウルトラ ブースト）
• HOKA CLIFTON 8（クリフトン）
• アシックス EvoRide SPEED 2（エボスピ）前に転がりながら進める軽量スピードシューズです
• アシックス GEL DSトレーナー 26
• アシックス GEL KAYANO 30（ゲルカヤノ）
• アシックス GEL フェザーグライド 5
• アシックス GlideRide 3（グライドライド）
• アシックス GT-2000 12 ランニングシューズといえばやっぱりこの一足です
• アシックス MAGIC SPEED 3（マジックスピード）カーボンシューズを始めましょう
• アシックス S4（エスフォー）サブ4を達成する為のシューズです
• サブ4 おすすめシューズ比較
• ナイキ AIR ZOOM PEGASUS 40（ペガサス）
• ナイキ AIR ZOOM VOMERO 15（ボメロ）
• ナイキ INFINITY RUN 4（インフィニティ）
• ナイキ ZOOM FLY 5（ズームフライ）
• ナイキ ZOOM RIVAL FLY 3（ライバル）
• ミズノ WAVE REBELLION SONIC 2、FLASH 2、PRO2（リベリオン）
• ミズノ ウエーブエアロ 20+R
• ミズノ ウエーブシャドウ 5
• ミズノ ウエーブライダー 27
• ランニングシューズの一覧 メーカー別おすすめ比較
• ランニングシューズ一覧 アシックスから選ぶ
• ランニングシューズ一覧 アディダスから選ぶ
• ランニングシューズ一覧 ナイキから選ぶ
• ランニングシューズ一覧 ニューバランスから選ぶ
• ランニングシューズ一覧 ホカオネオネから選ぶ
• ランニングシューズ一覧 ミズノから選ぶ

アクセサリ、他

• サブ4とは？頑張ればなんとか達成できるフルマラソンのおすすめ目標タイム
• マラソン大会 おすすめ一覧
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• ぎりぎりサブ4を達成するおすすめペース配分
• ランニングで多い怪我の一つ アキレス腱炎の治し方、スーパーフィートも試しました
• ガーミン 10J アップデート
• ニューハレテープでアキレス腱の痛みが緩和
• SEVパッチでアキレス腱の痛みが緩和
• 納豆の栄養効果を再確認、1日1パックで健康に！
• ランニングで得られる5つの効能
• オークリーのおすすめサングラス
• ガーミン 10J フリーズの解決方法
• ガーミン 10J ペース表示形式の選択方法

本

• サブ4達成に役立つおすすめの3冊
• 30キロ過ぎで一番速く走るマラソン（小出義雄）
• 型破り マラソン攻略法 必ず自己ベストを更新できる!（岩本能史）
• マラソンは「腹走り」でサブ4＆サブ3達成（砂田貴裕）
• 非常識マラソンマネジメント レース直前24時間で30分速くなる！（岩本能史）
• 非常識マラソンメソッド ヘビースモーカーの元キャバ嬢がたった9ヵ月で3時間13分！（岩本能史）
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• 誰でも4時間を切れる! 効率的マラソンメソッド（川越学）
• “ムリなく” “ムダなく” より速く完走できる マラソン Training（アシックスランニングクラブ）
• “痛みなく” “疲れなく” 気持ちよく完走できる ランニング Lesson（アシックスランニングクラブ）
• 金哲彦のランニング・メソッド（金哲彦）